Aikataulut

Ohjatut ryhmäliikuntatunnit 13.5.2019 alkaen

PäiväAikaRyhmäliikuntatuntiOhjaaja
Maanantai: 17:00 - 18:00 Ulkotreeni (28.6. asti) uutuus! katso kokoontumispaikat Heidi Lakso
  17:30 - 18:30 Les Mills® Bodypump Julia, Jenni Se.
  19:00 - 20:00 Les Mills® Bodycombat (18.6. asti ja 6.8. jatkuu) Petri Saunamäki
  19:00 - 20:00 Naisten ohjattu salitunti (Asemakadun kuntosalilla) Heidi Lakso
 Tiistai: 18:00 - 19:00 Pilates (18.6. asti ja 6.8. jatkuu) Jenni Seuranen
  19:10 - 20:10 Shape 20+20+20 Heidi Lakso
Keskiviikko: 17:00 - 18:00 Vatsapeppu kiinteytys
Julia Haapoja
  18:15 - 19:15 Les Mills® Bodypump
Julia Haapoja
  19:00 - 20:00 Naisten ohjattu salitunti (Asemakadun kuntosalilla) Jenni Syrjämäki
Torstai: 18:00 - 19:00 Les Mills® Bodycombat Juha Haapala
  19:10 - 20:10 Kehonhuolto Heidi Lakso
Perjantai: 17:30 - 18:30 TehoFit
Heidi Lakso

Ohjatut salitunnit pidetään Asemakadun kuntosalillamme (Asemakatu 3).

Muut ryhmäliikuntatunnit pidetään Vanhan Paukun kulttuurikeskuksen Työkalutehtaassa sijaitsevassa ryhmäliikuntakeskuksessamme (Kauppakatu 23).

Katso ryhmäliikuntatuntien kuvaukset